9月7日，腾讯体育、腾讯公益联合发起的线上直播课程——《一堂体育课》正式开讲！退役后投身公益事业的前女排队长惠若琪担任首堂课程讲师。她在现场与前队友袁心玥、新华社体育部主任许基仁一起，共同探讨体育学科在偏远地区的教学现状，讲述体育精神对人生塑造的重要意义。
此外，惠若琪打理的基金会还邀请到了乡村地区的老师、学生来到现场。惠若琪除了分享顶尖体育运动员带来的运动基础教学，在体育课的直播中，惠若琪还号召全社会关注乡村少年的体育教育。【】
惠若琪回顾公益之路 号召全社会关注
上午10:30，奥运冠军惠若琪、袁心玥、新华社体育部主任许基仁走进腾讯体育直播室。
袁心玥：如果去教孩子 希望教给他们职业球员的坚韧
直入主题，惠若琪讲述了自己支教的所见所得。从惠基金成立以来做过的公益项目来看，由于受经济条件、师资配备、教育观念等因素影响，乡村地区的孩子普遍缺失体育教育，虽然孩子们对体育充满着向往和热爱，但往往会存在着体育老师缺乏，不专业的普遍状况。
许基仁阐述了体育教育的激励作用。“体育是一代一代?激?励下来的，像惠若琪、袁心玥被队员，是被老女排郎平等人一代代激励，传递接力棒，才有在里约奥运会打巴西，成为世界冠军。这种激励现在她们带到了农村，运动员们去乡村也是给孩子鼓励，这些给孩子种下的种子以后都会发芽。”
袁心玥则表示，自己是体育运动的受益人，很希望自己未来也能通过自己的努力，帮助到需要帮助的孩子。
在现场，惠若琪还连线了首位冬奥金牌得主大杨扬，共同探讨了青少年的体育教育问题。大杨扬回顾自己的经历时表示，希望全社会都能给下一代创造更好的运动条件。“无论是冰雪运动还是排球运动，运动首先得让孩子们有机会尝试。尤其是乡村的孩子，现在运动机会依然很少。毕竟，有了接触运动的机会才能培养运动的热情，才能实现对于成长的帮助。”
连线杨扬：希望给孩子们更多的机会 体育教育很重要
节目中，惠若琪、袁心玥、大杨扬也向运动员发起号召，邀请更多运动员加入到体育支教的行业里来，助力体育运动对普及身心健康的积极作用。
乡村少年讲述体育改变的热爱
受到惠基金的邀请，来自青海自治区循化县道帏中学的老师南鹏、三乡小学体育支教老师翟长彪，两位藏族小朋友拉毛吉、完么东智也来到了现场，除了带来了具有带有当地特色的歌舞表演外，他们也讲起了自己的故事。
拉毛吉描绘了自己家乡的场景：牛羊遍地、芳草遍地、山花烂漫，清晨上学的路上，可以闻到来自远处寺庙的藏香味和青草味，等到了学校午休时间他们的体育运动就是在午休的时候踢毽子、跳跳绳。但是这样一幅美景下的生活，拉毛吉小学阶段一直没有专业的体育老师来教授体育课。
但是，惠若琪带来的运动会和体育课带来了转变。拉毛吉说，“我们课余时间看电视，电视上一直在放女排姐姐们比赛，她们打赢了一场又一场比赛，她们是奥运冠军，为国争光，我也想和女排姐姐们一样，一起打排球，可是学校没有排球，老师也不知道怎么教我们。自从惠基金的老师到来后，这个愿望实现了。”
最后，惠若琪与拉毛吉和完么东智进行了排球动作的教学互动。惠若琪总结说，“体育改变了我的人生，我希望在腾讯体育、惠基金等多方助力下，它能给更多孩子带来积极的影响，让偏远地区的孩子们能真切感受到体育热爱。
（文/叶珠峰）
